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深田恭子は下半身を中心にトレーニングしてバストをアップしてるの?

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Posted by バコサン on 2014年4月16日 at 9:45 PM

女優として活躍する深田恭子さん。

名女優としても有名ですが、30代を過ぎてもボディラインは変わりません。

Fカップあるバストは魅力的で、写真集も売り上げは好調です。

そのバストアップやスタイル維持の秘訣として、深田恭子さんは下半身中心のトレーニングを行っています。

「なんで下半身なの?」と感じると思いますが、これからその重要性について説明します。

・意味
・血行

下半身トレーニングの意味ですが、人間の筋肉の70パーセントは下半身に集まっています。

また重力の関係から、血は下半身に集まっていきます。

もし、何も運動をしない状態であると年齢と共に下半身が低下してあらゆる障害が起きます。

そこで下半身をトレーニングすることで血行が促進され体調が良好になります。

次に血行ですが、人間の体は血行不良だと栄養が十分に体に伝わりません。

当然、バストアップにも悪影響を与えます。

そこで下半身トレーニングをすることで、バストにも栄養が行き届くようになるんですね。

また代謝も上がり、ウェストも細くなることからバストがより強調されます。

その効果は深田恭子さんの体を見ればわかりますよね。

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